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Wir sind dein Movement & Wellbeing Studio in Mainz mit einem vielfältigen Angebot für dein Wohlbefinden. Wir bieten dir einen einzigartigen Rückzugsort, um einfach zu sein, dich mit dir selbst zu verbinden, dich zu erholen und dich zu spüren.
Wir haben Lieb.Lings gegründet, um möglichst vielen Menschen dabei zu helfen, achtsam und aufmerksam mit sich selbst umzugehen. Denn eines ist klar: Gesundheit ist unser höchstes Gut!
Unsere Vision umfasst eine Plattform mit einem ganzheitlichen Ansatz für Menschen, die ein erfülltes und glückliches Leben in Balance anstreben. Dazu gehört unser Movement & Wellbeing-Studio in Mainz mit verschiedenen Kurs-, Event- & Workshopformaten, Ernährungscoachings und Personal Training. Wir führen unser Lieb.Lings Studio mit voller Leidenschaft und möchten unseren holistischen Ansatz stetig weiterentwickeln – für ein gesundes, individuelles und nachhaltiges Lebenskonzept. Zeit nur für dich und deinen Körper. Mit unserem Kursangebot kannst du dich ganz flexibel einbuchen: Zum Schwitzen, Stärken oder Entspannen.
Egal welchen Yoga-Stil du heute brauchst: Bei uns findest du sowohl dynamischere Flows als auch ruhigere, entspannende Einheiten für Fortgeschrittene, Anfänger*Innen & alle Level.
Ob mit Pilates oder Barre: Buche deine Stunde Me-Time, bei der du sicher alle Muskeln spüren wirst und auch mal an deine Grenzen kommen darfst, ohne dich zu überfordern. See you on the mat or at the barre!
Mit unseren funktionellen Einheiten verbinden wir alles, was wir lieben, zu einem ausbalancierten Training: Mit Elementen aus Yoga, Barre & Pilates - mit oder ohne Kleingeräten - trainieren wir deinen gesamten Körper.
Mit Yoga, Workouts oder Barre/Pilates Klassen bringen wir dich fit & sicher durch die Schwangerschaft. Anschließend passen sich unsere Postnatal-Kurse (mit oder ohne Baby) dem Timing von dir und Baby an.
Unser schönes und helles Studio mit insgesamt knapp 90m2 bietet viel Platz für unser breites Angebot. Das Studio befindet sich ca. 2 Fuß Gehminuten vom Schillerplatz entfernt und ist ein richtiger Wohlfühl-Ort mitten in Mainz. Der Raum bietet Platz für maximal 10-12 Gäste und ist mit allem ausgestattet, was du brauchst. Unsere gemütliche Sitzecke lädt dich ein, vor oder nach der Klasse, auf einen Tee zu verweilen oder einfach nur zu quatschen. Du musst dich noch davor oder danach umziehen? Kein Problem, in unserem schönen und modernen Umkleideraum hast du genug Platz, dich in deine Wohlfühl-Kleidung zu werfen. Egal, ob du gerade erst am Anfang deiner Wellbeing-Reise stehst oder auf der Suche nach deiner nächsten urbanen Oase bist, die dir körperlich und mental neue Impulse gibt – bei uns bist du richtig.
Wir sind dein Wohlfühl-Studio in Mainz, spezialisiert auf Balance, Bewegung und ganzheitliches Wohlbefinden – ein Ort, an dem du Körper und Geist in Einklang bringst.
MOVEMENT & WELLBEING STUDIO
Unser Team besteht aus erfahrenen Kursleiter*innen in den Bereichen Sportwissenschaft, Yoga & persönliche Weiterentwicklung.
Gründerin
Pilates & Barre Teacher
Yoga Teacher
Yoga-& Private-& Pilates Teacher
Yoga Teacher
Yoga & Pilates Teacher
Yoga Teacher
Gründerin
"Ich liebe die entspannte und gleichzeitig motivierende Umgebung bei Lieb.Lings. Die maßgeschneiderten Kurse und die herzliche Betreuung haben meinen Alltag positiv verändert. Ein Ort, den man nicht missen möchte!"
Kundin
"Ein wahres Juwel in Mainz! Das Lieb.Lings Studio bietet eine entspannte Atmosphäre und engagierte Trainer, die sich wirklich um das individuelle Wohlbefinden kümmern. Hier fühlt man sich einfach gut aufgehoben."
Kundin
"Lieb.Lings ist mein Lieblingsort für ganzheitliches Wohlbefinden. Die Vielfalt an Kursen und die persönliche Betreuung haben mir geholfen, meine Fitness und innere Balance zu verbessern. Ich kann es nur empfehlen!"
Kundin
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